January 18th, 2016

Стакан воды с лимоном – отличное начало дня!


Чтобы как можно лучше подготовить свой организм к рабочему дню, утром необходимо выпить натощак стакан воды с лимоном.
Этот напиток стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и надпочечников, обладает мягким мочегонным действием.
Лимон прекрасно укрепляет иммунную систему, стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
А еще один, совсем немаловажный для женщин факт – витамин С, содержащийся в лимоне, способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже. И конечно, это прекрасное средство для похудения.
Но как практически у любого средства, у этого напитка тоже имеются свои противопоказания.
Нельзя употреблять этот напиток, если есть проблемы с желудком (гастрит, язва повышенная кислотность и т.п.), болезни почек, а также чрезмерная чувствительность зубов.