December 19th, 2016

Элемент, снижающий риск 7 болезней

Оригинал взят у netrmed в Элемент, снижающий риск 7 болезней


Магний - жизненно важный элемент, поддерживающий в нормальном состоянии все функции и ткани организма, начиная от иммунной системы и заканчивая самочувствием нашего "мотора" - сердца. Недавние исследования, проведенные учеными из Китая показали, что рацион, богатый продуктами с магнием, может снижать риск болезни сердца, инсульта и диабета.

Collapse )

Продукты, полезные для мужского здоровья

Оригинал взят у astrik33 в Продукты, полезные для мужского здоровья
Оригинал взят у biboroda в Продукты, полезные для мужского здоровья
Фото: Названы продукты, полезные для мужского здоровья

Здоровая пища важна для каждого, но оказалось, что есть продукты, которые по составу минералов и витаминов больше нужны представителям сильной половины человечества. Другие же, наоборот, необходимы именно дамам.
Collapse )

Как живется на 11 квадратных метрах в мини-квартире

Оригинал взят у pryf в Как живется на 11 квадратных метрах в мини-квартире


В Киеве, как и во многих крупных городах, наряду с квартирами стандартной планировки, популярностью пользуются мини-квартиры крохотной площади.

Преимущество такого жилья — невысокая стоимость и доступность для покупателей с небольшим бюджетом. Как же грамотно организовать жилое пространство в мини-квартире? Пост о тем, как обустроил свой быт владелец одной из самых маленьких квартир в столице.

Collapse )